Промокод скопирован
8 (800) 775-82-33

Постное 2000 ккал

Выберите калорийность
1200
1500
2000
О программе
Программа составлена в соответствии с церковным календарем и подходит для употребления в период Рождественского поста
Рождественский пост является одним из четырёх многодневных постов церковного года. В 2021 году первый его день приходится на 28 ноября и продлится ровно 40 дней и завершится в Сочельник, 6 января. Постный рацион от Performance food полностью соответствует рекомендациям Русской Православной Церкви. Основу поста составляют картофель, грибы, орехи, овощи, фрукты и ягоды, а рыбные блюда представлены в субботу и воскресенье
О программе
О программе
Программа составлена в соответствии с церковным календарем и подходит для употребления в период Рождественского поста
Рождественский пост является одним из четырёх многодневных постов церковного года. В 2021 году первый его день приходится на 28 ноября и продлится ровно 40 дней и завершится в Сочельник, 6 января. Постный рацион от Performance food полностью соответствует рекомендациям Русской Православной Церкви. Основу поста составляют картофель, грибы, орехи, овощи, фрукты и ягоды, а рыбные блюда представлены в субботу и воскресенье
Примерное меню
Рисовая запеканка с черносливом, курагой и черничным вареньем
Салат с авокадо, рукколой и томатами "Черри"
Суп-пюре из тыквы с запеченным яблоком
Вегетарианский буррито с овощами и нутом
Вонтонские рулеты с сыром "Тофу", авокадо, овощами и соевым соусом
Овощные "ленивые" голубцы с рисом "Арборио", сыром "Тофу" и томатно-перечным соусом
Салат с тыквой, семенами граната и тофу
Свежевыжатый морковно-грейпфрутовый сок
Блюдо 1
Рисовая запеканка с черносливом, курагой и черничным вареньем
В среднем за день
ккал
2000
Белки
70
Жиры
60
Углеводы
295
Выберите продолжительность
7 дней
1 день
2 200 ₽ в день
7 дней
2 200 ₽ в день
14 дней
2 200 ₽ в день
До конца поста
2 200 ₽ в день
Итого
8 блюд в день за 2 200 ₽
Доставки раз в 1 день с 6:00 до 12:00
Заказать 7 дней питания за 15400 ₽
Health
Питание для людей,
требующих особого подхода
Personal
Ваше личное меню,
составленное диетологом