Программа подойдет мужчинам и женщинам, ведущим активный образ жизни и занимающимся спортом.
Разработана ведущим диетологом компании. Программа состоит из двух частей - "Атака" и "Чередование". Фаза "Атака" состоит только из белковой пищи без добавления углеводов и проходит в понедельник, среду, пятницу. При фазе "Чередование" к белковой пище добавляются углеводы в виде овощей, что влияет на соотношение КБЖУ.
В меню входят разнообразные блюда из морепродуктов, рыбы, мяса, птицы, творога и яиц. Для улучшения пищеварения в рацион также добавлены овсяные отруби и йогурт.
О программе
О программе
Программа подойдет мужчинам и женщинам, ведущим активный образ жизни и занимающимся спортом.
Разработана ведущим диетологом компании. Программа состоит из двух частей - "Атака" и "Чередование". Фаза "Атака" состоит только из белковой пищи без добавления углеводов и проходит в понедельник, среду, пятницу. При фазе "Чередование" к белковой пище добавляются углеводы в виде овощей, что влияет на соотношение КБЖУ.
В меню входят разнообразные блюда из морепродуктов, рыбы, мяса, птицы, творога и яиц. Для улучшения пищеварения в рацион также добавлены овсяные отруби и йогурт.
Примерное меню
Блюдо 1
Ростбиф из филе говядины с тимьяном
В среднем за день
ккал
1500
Белки
160
Жиры
75
Углеводы
40
Выберите продолжительность
1 день
3 100 ₽ / день.
5 дней
3 000 ₽ / день.
7 дней
3 000 ₽ / день.
14 дней
2 800 ₽ / день.
20 дней
2 600 ₽ / день.
30 дней
2 500 ₽ / день.
Итого
5 блюд в день за 3 000 ₽
Доставки раз в 1 день с 6:00 до 12:00
от
450
₽ вернем на бонусный счет
Заказать 5 дней питания за 15 000 ₽
Health
Питание для людей, требующих особого подхода
Everyday
Ваш личный ресторан со всей палитрой вкусов стран мира