Спортивное питание 2600

Выберите калорийность
1800
2200
2600
3000
О программе
Разнообразное меню, которое сэкономит ваше время, поможет добиться идеальной фигуры и укрепить здоровье.
Меню разработано диетологами с учетом потребностей в микро- и макроэлементах для людей, занимающихся спортом и ведущих активный образ жизни. Программа также подойдет для этапа набора массы начинающим атлетам и девушкам-спортсменкам
О программе
О программе
Разнообразное меню, которое сэкономит ваше время, поможет добиться идеальной фигуры и укрепить здоровье.
Меню разработано диетологами с учетом потребностей в микро- и макроэлементах для людей, занимающихся спортом и ведущих активный образ жизни. Программа также подойдет для этапа набора массы начинающим атлетам и девушкам-спортсменкам
Примерное меню
Гречневые панкейки со сметанным соусом
Крастлесс киш-лорен с куриным филе
Фруктовый салат
Салат с раковыми шейками
Борщ-пюре с зеленью
Биточки из куриного филе под грибным соусом
Вырезка ягненка в азиатском стиле с овощами
Овощи "Бриам"
Открытый бургер с котлетой из семги и филе белой рыбы
Копченый угорь с грибами еноки и рисом
Листья салата с черри и тархуном
Вишневый кисель
Блюдо 1
Гречневые панкейки со сметанным соусом
В среднем за день
ккал
2600
Белки
140
Жиры
125
Углеводы
245
Выберите продолжительность
1 день
3 200 ₽ / день.
5 дней
3 100 ₽ / день.
7 дней
3 100 ₽ / день.
14 дней
2 900 ₽ / день.
20 дней
2 800 ₽ / день.
30 дней
2 700 ₽ / день.
Итого
12 блюд в день за 3 100 ₽
Доставки раз в 1 день с 6:00 до 12:00
Заказать 5 дней питания за 15 500 ₽
Health
Питание для людей,
требующих особого подхода
Personal
Ваше личное меню,
составленное диетологом