Промокод скопирован
Команда диетологов
Кому подходит?
Доставка и оплата
Изменения в заказе
Качество
Хранение и состав
Особое для особенных
Упаковка

Средиземноморский рацион 2000 ккал

Выберите калорийность
1200
1500
2000
О программе
Лучшая диета 2021 по мнению Авторитетного Американского издания U.S News.
Средиземноморский рацион богат растительной пищей, нежирной рыбой и морепродуктами. А также содержит мясо птиц, кролика. Оно сбалансированно, строится на здоровых, необработанных продуктах и содержит все важные для организма вещества, поэтому подходит практически всем. Последние исследования показали что Средиземноморская диета помогает предотвращать риск развития диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и даже определённых типов рака
О программе
О программе
Лучшая диета 2021 по мнению Авторитетного Американского издания U.S News.
Средиземноморский рацион богат растительной пищей, нежирной рыбой и морепродуктами. А также содержит мясо птиц, кролика. Оно сбалансированно, строится на здоровых, необработанных продуктах и содержит все важные для организма вещества, поэтому подходит практически всем. Последние исследования показали что Средиземноморская диета помогает предотвращать риск развития диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и даже определённых типов рака
Примерное меню
Креветки на пару с соусом и овощами
Салат с авокадо, манго и яблоками
Холодный "суп" из греческого йогурта
Напиток из черно-плодной рябины с вишней и корицей
Суп с копченной семгой, лапшой и овощами
Террин из кролика с цветной капустой и фисташками
Зеленый хумус с запеченным чесноком и шпинатом
Карпаччо из апельсина и грейпфрута с зернами граната
Филе ряпушки с мандариновым соусом
Блюдо 1
Креветки на пару с соусом и овощами
В среднем за день
ккал
2000
Белки
125
Жиры
100
Углеводы
160
Выберите продолжительность
1 день
3 700 ₽ / день.
5 дней
3 600 ₽ / день.
7 дней
3 600 ₽ / день.
14 дней
3 500 ₽ / день.
20 дней
3 400 ₽ / день.
30 дней
3 300 ₽ / день.
Итого
9 блюд в день за 3 600 ₽
Ежедневная доставка в часовой интервал с 6:00 до 12:00
от 540 вернем на бонусный счет
Заказать 5 дней питания за 18 000 ₽
Health
Питание для людей,
требующих особого подхода
Personal
Индивидуальное меню
с полным сопровождением диетолога
Готовое правильное питание с доставкой
Больше никаких изнурительных походов в магазин за едой, мучительных поисков нужных
продуктов и кропотливого подсчета калорий. Теперь за ваше питание отвечают профессионалы.
Бесплатная доставка
здорового питания
Бесплатная
консультация диетолога
Эффективные
программы
Готовый и
разнообразный рацион
Проверенные
поставщики
Здоровый и правильный
режим питания