Лучшая диета 2021 по мнению Авторитетного Американского издания U.S News.
Средиземноморская диета является сбалансированным и правильным рационом здорового питания. Меню содержит все необходимые организму вещества для всех возрастных категорий, в том числе рыбу, морепродукты и мясо, и не имеет ограничений. Последние исследования показали, что Средиземноморская диета помогает предотвращать риск развития диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и даже определённых типов рака
О программе
О программе
Лучшая диета 2021 по мнению Авторитетного Американского издания U.S News.
Средиземноморская диета является сбалансированным и правильным рационом здорового питания. Меню содержит все необходимые организму вещества для всех возрастных категорий, в том числе рыбу, морепродукты и мясо, и не имеет ограничений. Последние исследования показали, что Средиземноморская диета помогает предотвращать риск развития диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и даже определённых типов рака
Примерное меню
Блюдо 1
Сезонные фрукты
Health
Питание для людей, требующих особого подхода
Personal
Индивидуальное меню с полным сопровождением диетолога
Правильное питание с доставкой на дом
Больше никаких изнурительных походов в магазин за едой, мучительных поисков нужных
продуктов и кропотливого подсчета калорий. Теперь за ваше
питание отвечают профессионалы.
Бесплатная доставка здорового питания
Для нас крайне важно не нарушить ваш распорядок дня, поэтому привезем заказ на дом или в офис в нужное время. Бесплатная доставка действует в радиусе 50 км от МКАД.
Бесплатная консультация диетолога
Наш профессиональный диетолог не только подберет программу питания с учетом ваших целей, ожиданий и противопоказаний, но и будет вести на протяжении всего процесса снижения или набора веса.
Эффективные программы
Все наше питание нацелено на достижение абсолютно любых результатов: - грамотное снижение веса; - набор мышечной массы; - поддержание веса методом сбалансированного питания; - серьезный подход к питанию при заболеваниях
Готовый и разнообразный рацион
В наших рационах содержится более 3500 блюд, что сильно способствует гастрономическому разнообразию. Мы используем различные виды мяса, птицы, рыбы и морепродуктов, экологически чистые овощи, фрукты и зелень. Также мы активно применяем щадящие методы обработки продуктов - Sous-vide, которые позволяют максимально сохранить витамины и полезные микроэлементы.
Проверенные поставщики
Собственное производство в Москве дает
нам право гарантировать 100 % свежесть и
отменное качество еды. Закупки
осуществляются напрямую у самых
надежных поставщиков. В числе наших
партнеров – компании «Восток-Запад», «Айс-Маркет», Fresh Food, Seafood
Line, Integrita, Nautilus, «Молочное дело»,
ООО «ПерепелКиНы и Жоевъ», «Стрелец».
Здоровый и правильный режим питания
Мы активно придерживаемся правила «Есть
меньше, но чаще». Данный подход мы
применяем и в составлении рациона, что
позволяет оптимально и комфортно
управлять своим весом.
Часто задаваемые вопросы
Остались вопросы — закажите звонок
Что входит в рацион средиземноморской диеты Performance food?
Рацион включает классические блюда стран Средиземноморья — от лёгких овощных закусок до рыбных блюд и морепродуктов, богатых полезными жирами и антиоксидантами. Все блюда составлены с учетом суточной нормы калорий, витаминов и макронутриентов. Вы получаете не просто вкусную еду, а полноценную программу сбалансированного питания.
Чем полезна средиземноморская диета?
Она признана одной из самых полезных в мире. Это не просто питание, а научно доказанный способ профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, стабилизации давления и контроля уровня сахара в крови. Заказывая еду по этой системе, вы помогаете организму мягко нормализовать вес, улучшить пищеварение и повысить уровень энергии без строгих ограничений и стрессов.
Как долго можно хранить вашу еду?
Мы готовим только из свежих и натуральных продуктов, поэтому срок хранения блюд составляет не более 48 часов. Рекомендуем держать боксы в холодильнике, соблюдая нужный температурный режим и не нарушая герметичность упаковки. Каждый рацион доставляется в термосумках с хладоэлементами, что сохраняет свежесть блюд до момента получения.